1：睡眠(🕌)不足(👢)会导致皮肤(🌔)松(🔄)弛和皱纹加深。每晚保持7-8小时的充足睡眠，有助于(🐯)修复受损(☕)的(🍜)皮肤细胞，减少川字纹(🖕)的形成。