营养丰(🥟)富的海鲜：秋(⏩)分时节，海鲜也是不可(🌻)错过的美(❤)食之一。此时正是海(🏧)鲜(🤨)的旺季，各种(🏏)鱼类、虾类、贝类都非常肥(🌅)美。比如鲈鱼、鲍(🚘)鱼、(🕤)螃蟹等(🔻)，它们不仅味道(🛶)鲜美，而且(🕋)富(🕯)含蛋白质和多种营养元素，对身体有很(📛)好的补益作用。