读(🗯)书可以帮助(🌿)我们减(🐗)轻压力(🌋)，放松身心(🚺)。在(🚞)阅(🎠)读的过程中，我们可以暂时忘记自己(🥠)的烦恼和困扰，沉浸在书中的世界中。阅读可以带给(❌)我(✝)们快乐和满足感(📞)，让我们的心灵得到(🆙)愉悦和放松。