女儿鼓也具有一定的身体锻炼和(🍔)心理放松的作用。演奏女儿鼓需要一定的体力和协调能力(⌛)，通过(📵)演奏女儿鼓，可以(🥜)锻炼身体的(🍴)灵活性和耐力。女儿鼓的(🐽)音乐(♈)也能够带(🐄)给(🎈)人们一种平静和舒缓的(📻)感(🅿)觉，有(🥖)助于缓解压力(🕳)和放(🥣)松(🥇)心(🧠)情。