饺子的(♓)馅料可以根据个人口味(➖)选择不同的食材，如猪肉、鸡肉、牛肉(🥂)、海鲜等。这些食材富(❤)含蛋(❄)白质、脂肪、维(🍯)生素和矿物(🕍)质，对人(🥍)体健康(🗣)有益(🔅)。饺(⛑)子(👻)的面皮是由面粉和水制成的，富含碳水化合物和纤维素(♑)，能够提供人体所需的(🃏)能量和纤维。饺子不仅美味可口，还具(➰)有一定(✳)的营养价值。