剧情介绍
在入伏的时候，气温高，人(➗)们容易出汗，体(🖍)内的阳气(🚬)也会消(😸)耗很(🈯)多(🔵)。清热解暑的食物是非常重要的。可(🚕)以选择一些(🥂)富含水分的食物，如西瓜、黄(💼)瓜、苦(♿)瓜等。这(🦓)些食物不仅(🔉)可以补充体内的水分，还可以清热解(🌾)毒，帮助身体降温。
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