剧情介绍
暑(🏜)伏第一天，人们需要(🥨)采取一系列的防暑措(💵)施来应对酷暑。要注意室内外的通风和降温，可以使用(🌾)空(🧑)调或(📳)扇(🐪)子来(📅)降低室内温(🚌)度。要避免在中(🍬)午时(💂)分暴(♒)露(💄)在阳光下，尽量选择在早(🔥)晨或傍晚进行(👮)户外活动。还要注意(💈)饮食，多喝水、多吃水果和清凉食物，以(😉)补充(🈹)身体所需的水分和营养。
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