韭菜是立春咬春时常见的一(😛)种蔬菜，它具有补肾壮阳的作用。韭菜中(🥔)含有丰富的维生素(🎗)A、维生素(🥪)C等营(🖨)养物质，有助于提高机体的免疫(📷)力。韭(🕕)菜还富含大(🕑)量(🎸)的维生素K，有(👁)助于促进血液凝固，预防出血(✈)。而且，韭菜中还含有(⛑)丰(🛅)富的锌、硒等矿物质，对于男性的生殖系统健康有很好的保(😣)护作用。