霜降时节，人(➿)们需要多吃一些温(🛩)补食物，以增强身体的抵抗力(🤟)。可以选择一些(👩)温补的食材，如鸡肉(🔅)、(♑)猪肉(🦕)、牛(💴)肉(🏓)等，这些食物富含(😩)蛋白质和各种营养物质(🍧)，有助于提高身(📡)体的免疫力。