正(🌙)餐是人(🦏)们获取能(🕰)量和营养的重要途(📸)径，但由于(🎄)工作压力和时间限制，很多人往往无法保证三餐的充足。这样一(🈷)来，就会导致身体缺乏(⛳)所(💢)需的能量和营养，容易(🆘)出现疲劳(🐓)、免疫力(🤦)下降等问题。努力加餐饭(👇)成为了必要(🕒)的选择(👊)。