春分时节(🍾)，大自然万物复苏，人们也要注意保持身心的健康。春分时节气温(🚠)逐渐回暖，人们可以多(🎃)进行户(✍)外活(🖲)动，呼吸新鲜空气，增强身体的(🌗)抵抗力(😿)。春分(🐛)时(🥢)节还是(🐆)一(🐙)个(🍿)适宜进行调理和养生的时机，人们可(👪)以选择一些清淡的食(🍯)物(🗯)，多摄取蔬菜水果(🔠)，保持饮食的均衡(⭐)。