霜降时节，人们容易感到寒冷，容易(🌰)受凉。多喝姜汤是(🛅)非常(📩)有益的。姜汤可(😘)以帮助身体驱寒，增(👄)加身体的抵抗力。可以选择将姜切片后加(🍻)入(🦃)热水中，再(⚾)加入适量的(🍖)红糖，煮沸后饮用(🙋)。这样(🔪)既可以暖和(🧀)身体，又可以增加营养摄入。