芹菜是一种常见的(⚾)蔬菜，它富含多种维生素和矿物(🚅)质，有助于健脾开胃(🌻)。芹菜中(🌬)的纤(🛶)维素可(🎷)以促进(💘)肠道(😼)蠕动，预(👸)防便秘等肠道问题。芹菜还富(🔀)含维生素C，有助(🌮)于(🥖)提高(🐥)机体(✉)的免疫力。而且，芹菜中的钾含量较高，可以帮(🎞)助调节体(🛃)内的水(🏕)盐平衡(🌘)，对于降低血压有一定的作(❌)用。