在现代社会(🛥)中，不胜负荷、负荷过(🏬)重的现象已经成为了普遍存(🔌)在的问题(🐷)。工作(⚾)压力、学业压力(🙎)、经济(🎣)压力、人际(😬)关(🔐)系(💋)压力、生(🈷)活(🍢)琐事以及心理压力，这些方面都是导(🈶)致(🧖)人们挣扎与疲惫的重要(📃)原因。我们应该重视(📰)自(🏼)己的身心健(🚝)康，合理安排时间和任务，寻找减压的方法，以免被负荷压垮。