夏季是一年中最(🕛)炎热(🍲)的季(💋)节，高温天气给人们的身(🧀)体(👫)带来了很大的负担(🚐)。为了保(🛡)持健(🌅)康，我们需要注意饮食，选择适合夏天的食物来清凉降温。而伏天，即立秋前后(📗)的一段时间，更是炎热难耐。那么(🐻)，伏(🕔)天吃什(🌈)么(🌦)对身体好(😮)呢？本文(🖇)将为您介(🚈)绍(🥢)伏天饮食(🛢)指南，让您度过一个清凉舒适的夏季。