春分时节(👴)还是海鲜的旺季。海(😁)鲜是春分(🦁)美食(🎄)盛(🚊)宴中的一大亮点。鱼、虾、蟹等海鲜富含蛋白质和不(🏛)饱和脂(🍃)肪酸，有助于补充身体(🐓)所(🏾)需(💰)的(🧑)营养物质，提高身体的免疫(🚆)力。海鲜中(🚙)的锌元素也有助于(🐤)提高免疫力，预防感(🐊)冒和其他疾病的发生。