春分时节还是海鲜的(🍮)旺季。海鲜是春分美(😕)食盛宴中的一大亮点(🥗)。鱼、虾、蟹等(🍑)海鲜(📣)富含蛋白(🔴)质和不(🧀)饱和脂肪酸，有助于补充身体所需的营养物质，提高身体的(👎)免疫力。海鲜中的锌元素(🏀)也(🚞)有助于提高免疫力(🧗)，预防感冒和其他(🤐)疾病的(🔃)发生。