凤眼(😦)果富含多种维生素和矿(🎢)物质，尤其是维生素C和钾。维生素C是一种(🎸)强效的抗氧化剂(🕰)，能够帮助提高免疫系统功(🕧)能，促进(🍏)胶原蛋白的合成(💒)，使皮肤更加紧(🏓)致(🐸)和有弹性。维生素C还(🔁)能够帮助(⛷)减轻疲(🔊)劳(🎋)感，增强体力和抵抗力。钾是一种(🛥)重要的矿物质，能够维持心脏和肌肉(🗓)的正常(🕠)功能，平衡体(🛤)内的电解质，调节(📅)血(🕹)压和心率。