在一个(🐡)炒锅中加热适量的食用油(♌)，然后将切好的辣椒和蒜蓉倒入(🚵)锅中。用中小火炒制辣椒和大蒜，直到它们变得软化和微微变色。这个(🔝)过程需要耐心，确保(🏷)辣椒(🌿)和(🏷)大蒜(💧)均匀(🗽)受热，但不(🧟)要炒糊(👷)。