三伏天是(🥧)高温的季(🕤)节，高温会加重人体的(📃)湿(🐩)气不(💋)适感。在高温天气(🔫)里，可以选择(⛱)进行一些清凉的运动，如(🛄)游泳、打水枪等，有(⏫)助于舒缓湿气带来的(⛲)不适感。