在(🆓)夏季，阳光强烈(😏)，过度暴晒会导致皮肤晒(👍)伤、中暑等问题(⏫)。避免在(🏓)太阳直射的时间(🧀)段（上午(🍚)10点至下午4点）长时间暴晒，尤其是在户外活动时(💆)，应选择合适的防(🚏)晒措施，如(💺)使用(💪)遮阳伞、戴帽子、(🦈)涂抹防晒霜等(🌴)。