凤眼果富含(👭)多种维生(🕟)素(⛅)和矿物质(💒)，尤其是维(🙂)生素C和钾。维生素C是一种(👅)强效的抗氧(📟)化剂，能够(🔁)帮助提高免(🔵)疫系统功能，促进(🎗)胶原蛋白的合成，使皮肤更加紧(✖)致和有弹性。维生(🔞)素(🍱)C还能够(👝)帮(🈚)助(🥝)减轻疲劳感，增(🕰)强体力和抵抗力。钾是一种重要的矿物质，能够(🐭)维持(👼)心脏(🚾)和肌肉的正常功能(🈵)，平衡体内的电解质，调节血压和心率。