剧情介绍
春季是万物(🤜)复(🖲)苏的季节，人(👶)体也需要调整(🚌)自己(😿)的(💣)状态。在春季养生中，要(🍘)注重(🥋)清肝明目、健(😔)脾(🛳)养胃。可以多吃一些新鲜蔬(🏕)菜水果(🛌)，如苦瓜、菠菜、草莓等(🥅)，同时适量锻炼身体，增强体质。
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