导演:Calvin Morie McCarthy主演:宝琳娜·安德烈耶娃,Ekaterina Baygozina,Polina Bezborodova,帕维尔·杰列维扬科,Vladimir Dikun,Yuriy Dikun,米克哈尔·弗里蒙弗,Pavel Elpashev,Aleksey Fomin,Vitaliy Kopnin,Vadim Lymar,Lyubov Makeyeva,Alina Nedobitko,Aleksandr Pilyushin,Tatyana Polonskaya,亚历山大·塞梅切夫,安东·沙金,帕维尔·史顿,欧勒格·塔克塔罗夫
苋菜富含多种维生素和(🍦)矿(🚭)物质(💪),特(⭐)别是(🚬)维(🌦)生素C和维生素A的含(🎉)量较高。维生(😴)素C具有抗(🛰)氧化作用,能够增强免疫力,预防感冒和其他疾病(📸)。维生素A对于保护视力、促进(🧢)细胞生长和修复有着重要(🔧)的作用。苋菜(🍝)还含有丰富的钙、铁等矿物质(👈),对于骨骼健康和贫血预防有益。