要合理安排休息和调整(🚼)心态。备考(🗞)期间，考生(🤴)们要保(👪)持良好的作息习惯，合理安排休息(🍭)时间。适当的休息可以帮助恢复体力和精神状态，提高学习(🐲)效果。要保持良好(✖)的心态(🌿)，积极面对考试，相信(⬅)自己的(🙍)能力和努力。不要给自己过(🥌)大(🔸)的压力，要保持(🏨)平常心(🗺)，以积极的心态迎接考试(🗾)。