要学会说不。如果我们感到不舒服(🍳)或(🚪)不想继(📯)续与(🍼)对方交流，我们有权(🥁)利拒绝。不要因为害怕对方的反应而违背(🎏)自己的意愿。学(😘)会说不(👍)是保护自己的重要一步(🏊)，这样我们(👳)才能(🏽)确(🛣)保自己的感受和尊严不受伤害(🎦)。