一伏期间的高温天气对人(😀)们的生活也有一定的影响。在这段时间(🔵)里，人们需(🌛)要注意(🛹)防暑降温，避免(🧖)长时(🙇)间暴露在(🦓)高温环境(🕞)下。人们还需(🐕)要增加水分摄入，多吃清凉、富含水(🏀)分的食(🛰)物，以保持身体的(🤙)水(🐇)分平衡。一伏也是(📵)夏季旅游的旺季(🌳)，人们(🐐)可以选择去海边或(🥨)山(⏮)区等地避暑度假。