要合理安排休息(🎖)和调整心态。备考期间(🏕)，考(😫)生(👢)们要保持良好的作息习惯，合理安排休息时间。适(⛔)当(😑)的休息可(🚮)以帮助恢复体力和精神状(👢)态，提高学习效(🐶)果。要(📮)保持良好的心(🔺)态，积极(🦗)面对考(📄)试，相信自己的能力和努力(❓)。不要给自(🔇)己过大的压力，要保持平常心，以积极的心态(🎻)迎接考(⚪)试。