为了摆脱(⛲)这种沉迷，我们需要意识到(⏯)自己(🥡)的问题(🗡)，并主动采(👦)取行(🥉)动。我们需要审视自(🍺)己的价(🚩)值观和目标，明确(♟)自己真正想要(⛏)的(🖲)是什么。我们需要学会控制自己的欲望和冲动(🏦)，理(😾)性地对待各种诱惑。最重要的(🖌)是，我们需要找到一种(🛷)平(👼)衡，既能够追(😹)求自己的梦想和(🌻)目标，又能够(🐒)与他人和谐相(🙁)处。