要合理安排休息(🚋)和(🎉)调整心态(📐)。备考期间，考生(👳)们要保(🍸)持良好的作息习惯，合理安排休息时间(🤪)。适当的休息可(🏝)以(💪)帮助恢复体力和精神(🍖)状态，提高学习效果。要保(🎋)持良(🌞)好(🗽)的心态(🥣)，积极(🃏)面对考试，相信自(🚢)己的能(📹)力和努力。不要给自己过大的压力，要保持平常心，以积极的心态迎接考试。