秋分是农历二十四(📘)节气中(🐭)的一个重要节(🔱)气，每年的阳历9月22日或23日(💎)。秋分标志着秋天的正式到来(📒)，天(🦓)气逐渐转凉，白天(📴)和(🎄)黑夜的时间相等(🏤)。据古代中国的传(🖕)统观念，秋分(🦏)是阳气渐衰，阴气渐长的时候，人们应该注意保养身体，调整饮食，以适应气候的变(🏧)化。