2. 长寿的秘密并非只有一种(🤱)，而是多(🐘)种因素的综合作用。健康的(🔲)生活(🚠)方(🎑)式是长寿的(👸)基础。耄耋(🤡)们通(🤓)常有规律的作息(👶)时间(😩)，均衡的(🔶)饮食习惯(📲)，适量的运动和良好的心态。