春分时节还是海鲜的旺季。海(🈹)鲜是春分美食(😤)盛宴中的一大(🏣)亮(🛢)点。鱼、虾、(🧑)蟹等海鲜富含蛋白(🥊)质和不饱和脂肪酸，有助于补充(✴)身(❣)体所需的营养(🙌)物(🚜)质，提高身体的免疫力。海鲜中的锌元素(🙊)也(🎩)有助于提(⚪)高(🍦)免疫力，预防感冒和其他疾病的(🚃)发生。