入伏是中国传统二十四节气之一，也是夏季的(🤗)第(😁)一(🔸)个节气。入伏的时候，天气开(⛏)始变得炎热，人们容易感到疲倦和脾气暴躁。合理的饮(🦖)食对于保持身体健康(💁)和提高免疫力非常(🚉)重要。下(🌛)面将介绍一些入(🛤)伏时(🍗)期(🥝)适(😲)宜的饮(🥛)食，帮(💞)助大家度过这个炎(🐏)热的时期。