为了(🤴)摆脱(📕)这种沉迷(🍒)，我们需(🐢)要意(🌟)识到自己的问题，并(🗿)主动采取行动。我们需要审视自(🚶)己的价值观和(⬜)目(🐰)标，明确自己(🥦)真正想要的是什么。我们需要学会控制自己的(🕍)欲望和冲动，理(🔡)性地对待各种诱惑。最重要的是，我们需要找到(🐑)一种平(🎈)衡，既能够追求自己的梦想和(👩)目标，又(🍖)能够与他人和(🚿)谐相处。