夏(👺)季要避免辛辣、油腻、烧烤等食物，多摄入清(🛳)淡、富含水分的(⏮)食物(🔼)，如水果、蔬菜、清汤(🔔)等。要注意食物的卫(💮)生(🐒)，避免食(🧕)物(🔘)中毒。