在秋季增肥(😐)的过程中，要保持(⏬)积(🐵)极的心态和良好的情绪。增肥是一个需要耐心和毅力的过程，不要(🐸)因为进展缓慢而灰(🚹)心丧(📜)气。要相(✏)信自己(🏣)的能力和决心，坚持(🐁)下去，相信最(⬛)终会取得(🌾)成功(🤝)。