剧情介绍
苋菜富含铁(📍)元素，是补充铁质的良好来源(🌜)。铁是合成血红蛋白的重(🦍)要成分，能够促(💽)进血(⚽)液(🐚)循(😮)环和氧气供应，预防贫血的(🐲)发生。苋菜中的维生素C能够提高铁的吸(🔪)收率，增强其(🔨)补血效果。
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