5. 春季养生的重要(🧚)性：立春是春季养(❌)生的重要节(🌮)点。在这个时候，人们应该注意调整作息时间，多(🏡)进行(🎠)户外(🏵)活动，增(🌆)强身体的抵抗力，预防春(🌚)季常见(📵)的疾病。