春分时节，大自(🤬)然万物复苏，人们也要(👼)注意保持身心的(🌦)健康。春(🗺)分时节气温逐(🦋)渐回暖，人们可(🐘)以多进行户外(🤱)活动，呼吸新鲜空气(🏓)，增强身体的抵抗力。春分时节还是一(🎹)个适宜(✂)进行调理和养生的时机(🔖)，人(🛁)们可以选(🥔)择一些清淡(📸)的食物，多摄取(🤞)蔬(🥦)菜水果，保持(📪)饮食的均衡。