春分美食盛(📰)宴是春季饮食养生的一大亮点。在这(👧)个时候，人(🗼)们会选择一(🚮)些具(💎)有(🚼)养生(🔡)功效的食材，以增强(📼)身体(🛃)的抵抗(➰)力，迎接春天的到来。春分时节正是蔬菜的丰收(🛺)季节，新鲜(🚐)的蔬菜是春(🥋)分美食盛宴中不(🚗)可或(🚩)缺的一部分。例(🚍)如，青菜、豆芽、芦笋等绿色蔬菜(🎛)富含维生素和矿(🌳)物质，有助(🐃)于增强免疫力，提高身(🌽)体的抵抗力。