夏季是一年中最炎热的季节，高温天气给人们的身体(👇)带来了很(📧)大的(🏑)负担。为了保(😚)持健康(✒)，我们需要(🏘)注(🍪)意饮食，选择适合夏天的食物来清凉(👃)降温。而伏(✡)天，即立秋前后(🍣)的一段时间，更是炎(⛳)热难(🏁)耐。那么(🐵)，伏天(🎪)吃什么(🤖)对身体(🖼)好呢？本文将为您介(🖱)绍伏天饮食指南，让您度过一个(🈴)清凉舒(🏏)适的夏季。