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导演:国建勇,买志远,孙旗主演:申东烨,徐章勋,韩惠珍,金建模
秋季(⛽)有很(👥)多适合养生的(🐑)食品,如银耳、枸(🤠)杞、山(🙀)药等(🍌)。银耳富含胶质,具有滋(🐰)阴润燥的作(🎮)用,可以滋养肌肤,延缓衰(🤺)老。枸(👩)杞富含维生素(🍷)C和胡萝(🤹)卜素,具有抗氧化和提高免疫(🍴)力的作用。山药(😹)富含膳食纤维和(💼)维生素,可(🚻)以增强肠道功能,促进消化吸收。