大暑是中国(💅)二十四节气中的第十一个节气，通常出现在每年的(🍌)7月22日或(㊗)23日(🎀)。在(🏃)这(🈹)个时节，气温(🚯)高，天气炎热，人(🛒)们容易出汗、口渴和食欲不振。选择合适的(🏒)食(🍤)物(🖐)来调理(🐽)身体，对(🤼)于保(🚜)持健(🍖)康非常重要。下面将为大家介绍一些适合大暑时节食用(♋)的(🌘)食物，帮助大家度过这(✉)个炎热的(🏾)夏天。