凤眼(🙀)果(🥞)富含多种(🥌)维生素(📻)和矿物质，尤其是维生(😬)素C和钾。维(🌃)生素C是一种强效的抗氧(🔇)化剂，能够帮助提高(🚻)免疫系统功能，促进(⛴)胶原蛋(😱)白的合成，使皮肤(🧕)更加紧致和有弹性。维生素C还能够帮助减轻疲(🚔)劳感，增强体力和抵抗(🐉)力。钾是一种重要的(🌼)矿物质，能够维持心脏和肌肉的正常(🎡)功能(👥)，平衡体(🐘)内的电解质，调节血压(🏰)和(🍁)心(🌔)率。