咖啡中的咖啡(👧)因会增加尿液(🏹)的排(🎇)泄量，导(✂)致钙的排泄增加，从而影(🏓)响钙片的(💔)吸收。研究(🚷)发(🔡)现，摄(⛲)入过多的咖啡因会导致尿液中钙(🥎)的排(😱)泄增加，从(💪)而降低钙(✈)的吸收。如果在服用钙片的时候同时(👆)饮用(🆒)咖啡，会(🦖)降低钙片的吸收效果。