在大(🚚)暑时节，由于气温(📽)高和湿度大，容易导(👑)致食欲不振和消化不良。需要注意一些饮食(👐)禁忌。应避免(💞)食用过于油腻和辛辣(⏳)的食物，以免加(🚢)重(🚱)消化负担。应避免食用过于寒(🧜)凉和(🌍)刺激性的食物(🏎)，以免(📭)损伤脾(📺)胃功能(🖲)。还应避免过量食用(📎)生冷食物，以免引起腹(🐣)泻和(🚻)脱水。