凤眼(🛏)果富(🚟)含多种维生素(✴)和矿物质，尤其是(🧙)维(😕)生(📰)素C和(🌵)钾。维生素C是一种强效的抗氧化剂，能够(🌩)帮助提(🎿)高免(🕦)疫系统功能，促进胶原蛋白的合成，使皮肤更加紧(🍹)致和有弹(🏕)性。维生素C还能够(🦄)帮助减轻疲(🏣)劳感，增强体力和抵抗力。钾是一种重要的矿物质，能够维持心脏(📹)和(🈂)肌肉的正(🆙)常功能，平(📈)衡体内(🕵)的电解质，调节血压和心(🚩)率。