立(🥔)秋时节，红枣也(🌩)是非(😘)常适(🔛)宜食用的食材。红枣具(⛴)有补血养颜、益气养神(🤦)的作用，对于贫血、气血不足的(🌌)人群特别(🍢)适(🍫)宜。