在世界杯比赛中(❕)，每场比赛只需几分钟(📈)，这对球员的体(🥇)能要(📉)求非常(🔬)高(⛄)。球员需要具备出色的耐力(📼)，能够在(🔃)短时间(♟)内保持高强度的奔跑和拼抢。球(😲)员需要具备快速反应的能力，能(📢)够在几分(⏰)钟内做出正确(📝)的判(💵)断和决策。球员还需(🏓)要具备良(✅)好的爆发力和灵活性，以便在短时间内完成各种(🎩)动作和技术(🔝)动作。为了达(📄)到(🐷)这(⏬)些要求(📶)，球员需要进行高强(✊)度的训练，包括有氧和无氧运动，以及力量和灵敏度(🚀)训练(🤯)。